Thú cưng rất tốt cho sức khỏe của bạn, Science Chứng minh điều đó

Các nút chia sẻ addthisShare để facebookfacebookFacebookShare đến twittertwittertwitterShare để Pinterestpinterestpinterestshare đến moreaddthismore6

Khi tôi có một ngày khó khăn, mất tích những người thân yêu đã rời đi, hoặc cảm thấy bị choáng ngợp bởi thời hạn chặt chẽ, tôi rút ra đơn thuốc tốt nhất để nâng tâm trạng và tinh thần một cặp vợ chồng được sử dụng tốt Romp trong rừng. Là một bác sĩ, tôi đã đưa khám phá về sức mạnh tăng cường sức khỏe của thú cưng của gia đình chúng tôi lên một tầm cao mới, chia sẻ những con chó của tôi với các bệnh nhân cơ sở chăm sóc sức khỏe, học sinh tiểu học đang vật lộn để đọc, sinh viên đại học nhồi nhét vào trận chung kết và người cao niên sống trong điều dưỡng nhà. Một ngày ở cuối con chó trị liệu, dây xích là bằng chứng tôi cần để cho tôi thấy sức mạnh chữa lành của vẫy đuôi.

Tôi có thể đã bị thuyết phục bởi hàng giờ dành cho những con chó của tôi mang những nụ cười, những kỷ niệm đẹp và giảm đau cho người khác, nhưng những người khác có thể không bị thuyết phục quá dễ dàng. May mắn thay, các nhà khoa học đã nghiên cứu ảnh hưởng của việc dành thời gian với một thú cưng thân thiện trong một số thí nghiệm. Rất nhiều nghiên cứu đã điều tra ảnh hưởng của các chuyến thăm ngắn kéo dài khoảng 10-15 phút. Ở đây, một bản tóm tắt các kết quả:

Sau khi dành khoảng 10 phút với một con vật cưng thân thiện, mọi người báo cáo cảm thấy bình tĩnh và hạnh phúc hơn. Các xét nghiệm đo mức độ hormone lo lắng trong máu, như cortisol và oxytocin, cho thấy những cải thiện đáng kể trong hóa chất lo âu.

Sau khi dành khoảng 10 phút với một con vật cưng thân thiện, mọi người báo cáo việc giảm đáng kể mức độ đau. Các xét nghiệm máu xác nhận giảm đau này là có thật, cho thấy sự gia tăng đáng kể nồng độ endorphin, cơ thể giảm đau tự nhiên.

Các chuyến thăm từ những con chó thân thiện giảm thiểu huyết áp và các dấu hiệu lo lắng tim khác cho những người mắc bệnh tim. Các nghiên cứu cũng cho thấy phục hồi tim thành công hơn rất nhiều cho những người sống với một con chó cưng.

Những kết quả này giúp cho thấy rằng mọi người không chỉ cảm thấy tốt hơn sau khi dành thời gian với một con vật cưng thân thiện, cơ thể của họ thực sự khỏe mạnh hơn.

Vì vậy, khi bạn nhìn vào quả bóng lông tơ dễ thương đó đang ngủ dưới ghế của bạn và tự hỏi anh ấy đã làm gì cho bạn ngày hôm nay, hãy nhớ rằng những chiếc đuôi có sức mạnh chữa lành. Khoa học chứng minh điều đó!

Lợi ích sức khỏe của vật nuôi